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Psychotherapie

Im wörtlichen Sinne die „Heilung der Seele“, ist Psychotherapie ein entscheidender Schritt auf dem Weg zur Ihrer inneren Balance und seelischen Gesundheit.

Behandlungsspektrum

Als Psychotherapeutin gemäß Heilpraktikergesetz behandle ich psychogene Störungen. Bei schweren psychischen Störungen kann ich begleitend tätig werden. Mehr Infos zu meinen therapeutischen Grenzen findest du hier.

Mögliche Themen:​

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  • Depression bzw. depressive Störungen

  • Angststörungen (z.B. Phobien oder Panikstörungen) 

  • Zwangsstörungen

  • Belastungsstörungen (z.B. bei Stress, Familie oder Krankheit)

  • Anpassungsstörungen (z.B. nach Tod oder Trennung)

  • Lebenskrisen und -bewältigung

  • Suchterkrankungen (z.B. Alkohol oder Drogen)

  • Stress und Burnout

  • Selbstwert und Selbstbewusstsein

  • Persönlichkeitsstörungen

Warum eine therapie?

Kann mir Psychotherapie helfen?

Diese Frage stellen sich viele. Brauche ich überhaupt eine Therapie? Habe ich ein psychisches Problem? Es ist normal, sich darüber Gedanken zu machen, da psychische Probleme oft noch immer mit Scham verbunden sind. Bei körperlichen Beschwerden wie Schnupfen oder einem gebrochenen Bein suchen wir Spezialisten auf. Warum nicht auch bei psychischen und emotionalen Problemen?

In einer Einzeltherapie konzentrieren wir uns auf Ihre aktuelle Situation und individuellen Bedürfnisse. Zu Beginn erheben wir umfassende Informationen, einschließlich Ihrer Vorgeschichte und früherer Diagnosen. Bei Bedarf verweise ich an Fachärzte für genauere Diagnosen. Es ist wichtig zu verstehen, dass es keine schnellen Lösungen gibt und der Erfolg der Therapie von der Zusammenarbeit aller Beteiligten abhängt.

Ablauf

Sind Sie an einer meiner Leistungen interessiert, so können Sie hier gern einen Kennenlerntermin vereinbaren. Dort werden alle Fragen ihrerseits geklärt und sie bekommen einen ersten persönlichen Eindruck.

Danach erfolgt die erste Sitzung, in der wir mit Anamnese und Klärung bzw. Zielsetzung beginnen. Ich werde dann gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Behandlungsplan bzw. Fahrplan erstellen.

Bitte beachten Sie, dass der Ablauf und die Dauer der Zusammenarbeit je nach Thematik und Motivation sehr individuell ist. Therapie ist ein stetiger Prozess und keine One-Off Methode.

Systemische Paar- und Sexualtherapie, Psychotherapie

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